Los secretos de la longevidad Tsimane en Pilón Lajas

Pedro Guasase octubre 31, 2026 2 min de lectura

El equipo de la serie 'Tierra Nuestra' llevó a cabo una inmersión en la comunidad de Asunción de Quiquibey, donde convivió con el pueblo Mosetén antes de adentrarse en el Parque Nacional Pilón Lajas. En esta ocasión, la expedición navegó por el río Quiquibey durante casi tres horas hasta alcanzar la aislada comunidad de San Bernardo, territorio de la nación indígena Tsimane.

Los Tsimanes han atraído la atención de la comunidad científica a nivel mundial debido a sus elevados índices de salud y longevidad, siendo considerados uno de los grupos humanos que envejece más lentamente en el planeta.

Investigaciones sobre la salud Tsimane

Investigaciones realizadas por universidades de Estados Unidos han estudiado las condiciones de salud de esta población. Los hallazgos indican que los Tsimanes gozan de una salud cardiovascular excepcional, manteniendo una circulación sanguínea saludable a lo largo de sus vidas.

"Según el estudio, las arterias de sus venas corren muy frecuente. ¿Por qué no envejecen rápido? Porque no piensan casi en tener dinero, no tienen ese estrés. Viven una vida tranquila, armoniosa y libre; cazan, pescan, comen y no viven apurados".

Estilo de vida y alimentación

A pesar de sus condiciones de vida simples, la dieta de los Tsimanes se compone de alimentos completamente orgánicos, cultivados sin el uso de productos químicos. Entre sus principales alimentos se encuentran la yuca, el plátano, la walusa, la puña, la caña, el arroz, así como carnes provenientes de la caza y la pesca. Aunque su apariencia sea delgada, poseen una notable fuerza y resistencia, con personas mayores de hasta 120 años que continúan realizando sus actividades diarias de forma autónoma.

La comunidad de San Bernardo, además de disfrutar de una asombrosa salud, preserva de manera intacta sus tradiciones ancestrales. Los Tsimanes hablan su lengua nativa y predominan en su vida cotidiana, especialmente entre las mujeres, así como una profunda conexión espiritual con el entorno natural.

La continuación de esta fascinante serie sobre la inmersión en la selva será transmitida el próximo fin de semana a través de Red Uno, invitando a los televidentes a conocer más sobre esta comunidad única.

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